15 alimentos básicos e importantes para la alimentación

Recojo de Directo al Paladar esta lista de hace tiempo con 15 ingredientes fundamentales para una dieta saludable:

- Manzanas, zanahorias, linaza, tomates, ajo, coliflor, cebolla, ciruelas, té verde, arándanos, ñame, celeri (también conocido como apio), aceitunas, fresas y miel.

zanahoria zanahorias

Muchos no los como, pero habrá que meterlos en la dieta.

Fecha: 13 Febrero, 2007

Tipo de plato : Salud y cocina


Comentarios (3)

 

  1. [...] – Dietas, consejos de salud y cocina y estética. [...]

  2. jorge dice:

    creo que necesito saber mas

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