Hierbas aromáticas para hacer la digestión
Fecha 17 Junio, 20061 comentario
Las hierbas aromáticas, además de tener aromas naturales se componen de aceites esenciales que son capaces de estimular las glándulas gustativas, la secreción salivar y los jugos gástricos; por lo tanto favorecen la digestión. Estas hierbas tienen esta propiedad y otras:
- Perejil, depura la sanfre, desinfecta el estómago, el intestino y los conductos urinarios. Acción antiséptica. Contiene Vitaminas A, B y C, yodo, clorofila, calcio, fósforo, hierro, sodio, potasio, magnecio, cobre, mandaneso… todos útiles para el cuerpo humano.
- Laurel, muy útil para un asado, además favorece el sistema inmunológico, ayuda a dormir.
- Orégano, Además de ayudar con la tarea digestiva tiene otras cualidades terapeúticas. Las puntas de sus flores sirven para combatir infecciones intestinales, aparte tienen una acción expectorante y antiséptica sobre el aparato respiratorio.
- Albahaca, buena para casos de insomnio o mareos.
- Romero, ayuda en la fabricación de la bilis, antiséptico pulmonar y ayuda contra la tos.
- Salvia, carácter tónico, sedante, digestivo, expectorante, antiséptico, balsámico, antiflatulencias y diurético.
Categoria: Salud y cocina
