Julio del 2006

Estás viendo los artículos de Recetas de cocina correspondientes al mes Julio del 2006.

Reducir las flatulencias que causan las legumbres

Al comer Garbanzos, Lentejas, Judias pintas o blancas u otra legumbre solemos tener gases, es normal tirarse pedos, que si estamos acompañados serán molestos. Hay maneras de conseguir no estar tan suelto después de comer legumbres.

Es bueno tener las legumbres en remojo en agua la noche anterior a cocinarlas, y también al cocerlas hacerlo con tomillo, estragón, salvia o anís verde.

Escrito por Cocinero el 31 de Julio de 2006 con 2 comentarios
Lee más artículos sobre Legumbres.

Embutidos ibéricos

Una tabla de productos ibéricos es uno de los mejores aperitivos que se pueden ofrecer a unos invitados exigentes. No hay mucho que preparar, simplemente servirlos extendidos en un plato, son algo caros, pero exquisitos… Los distintos embutidos procedentes de cerdos ibéricos son:

Jamón ibérico

Lomo ibérico

Salchichón ibérico.

Chorizo ibérico

Longaniza iberica

Paletillas Ibéricas

Morcón Ibérico (en la imagén de abajo)

morcon iberico

Exquisitos embutidos ibéricos.

Escrito por Cocinero el 29 de Julio de 2006 con 1 comentario
Lee más artículos sobre Aperitivos.

Receta de Lentejas

Vamos con una receta para hacer lentejas. Hay muchas recetas distintas para hacer un plato de lentejas, estas son una lentejas normalitas con cebolla, patatas y chorizo, pongamos que es una receta para 4 personas:

Ingredientes :
Medio kilogramo de lentejas
2 cebollas y
2 pimientos verdes
3 tomates maduros
Un cuarto de chorizo y de tocino o panceta.
6 dientes de ajo, sal y laurel

Preparación de la receta :
Hay que tener las lentejas a remojo, en mi casa siempre se han puesto la noche anterior, aunque depende como se haga podría valer 1 hora antes, pero mejor la noche de antes de hacer el plato de lentejas.

Preparemos un refrito, para esto tendremos picada cebolla y los pimiento. Después añadiremos ajo, tomates bien desmenuzados sin piel y lo tendremos hirviendo 15-20 minutos. Cuando esté listo añadiremos las lentejas y unas cuantas hojas de laurel y lo rehogaremos.

Pasaremos toda la mezcla anterior a una cacerola que contenga un litro de agua y lo coceremos durante una hora, el fuego lento. La panceta o el chorizo los echaremos cuando quede media hora. Si vamos a añadirle trozoz de patata los pondremos pelados y cortados cuando queden 15 minutos de cocción. Pasado el tiempo estará listo para servir y comer (sin el laurel).

receta plato lentejas lenteja

Otros platos de legumbres: Garbanzos con acelgas y Judías a la catalana.

Escrito por Cocinero el 28 de Julio de 2006 con 25 comentarios
Lee más artículos sobre Legumbres.

Aliviar quemadura del sol

Ya escribimos sobre las distintas comidas que son buenas frente a las quemaduras solares, lo mejor es prevenir, echarse protectores solares y no estar muchas horas al sol durante las horas de mayor radiación, entre las 12 del mediodía y las 5 de la tarde.

Si te has quemado puedes aliviar la quemadura echándote alguna de las cremas específicas o extendiendo sobre la zona quemada pasta de dientes, es extraño, pero realmente si te echas pasta dentífrica sobre una quemadura del sol sentirás frescor en la parte del cuerpo afectada. Está probado y funciona, como alivio rápido sirve, si es grave deberás acudir a otros métodos más científicos, como ir al médico.

Escrito por Cocinero el 27 de Julio de 2006 con 9 comentarios
Lee más artículos sobre Salud y cocina.

España Original

Este año se celebra la primera edición de España Original, una feria española de las denominaciones de origen. Este evento se celebrará en el Pabellón Ferial de Ciudad Real del 25 al 28 de septiembre, principalmente buscará crear importantes negocios de los productos de gran calidad españoles que cuentan con denominaciones de origen.

La web de España original, una feria diferente. El sector agroalimentario español debe venderse al extranjero y exportar todos sus productos al mejor postor.

feria españa original

Más en nuestro blog de productos ibericos: España Original.

Escrito por Cocinero el 26 de Julio de 2006 con 1 comentario
Lee más artículos sobre Blog de cocina.

Agua vs refrescos.

Ahora en verano recomiendan beber mucho líquido, principalmente agua. Los refrescos están quitándole mercado al agua, puede sonar extraño, pero algún encargado de Marketing de Coca-cola afirmaba que su rival para nada es Pepsi, su rival es el agua.

Ahora leo en Directo al Paladar que mucha gente sustituye el agua por los refrescos, un cambio realmente negativo. El cuerpo necesita 2 litros de agua diarios, sobre todo en verano, y cambiar el agua de las comidas por refrescos limita la retención de agua del cuerpo, es preferible beber agua. Ahora venden incluso agua con sabores, aguas con gas, refrescos de todos los tipos….lo único que veo aconsejable son las agua mineralizadas cuando son necesarias, por el contrario lo mejor es beber agua y un refresco más bien como excepción… sobre todo digo esto porque la cocacola me gusta poco, hay algunos verdaderos adicos.

En mi casa realmente no se ha sustituido nunca el agua por otras bebidas, sólo se toman refrescos por lo general los fines de semana, aunque personalmente prefiero beber leche mientras como, luego bebo agua mientras estoy sentado en frente del ordenador.

Escrito por Cocinero el 25 de Julio de 2006 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Bebidas.

Leche para la acidez

La acidez de estómago es una sensación de malestar, una mezcla de dolor ácido, sensación de quemazón y gases generales entre el estómago y la boca. Después de comidas copiosas, o los ricos pero malos restaurantes de comida rápida puede aparecer esta dolencia, que no es muy grave, pero sí molesta.

Tras consejo de mi novia el otro dia sentia acidez en el estómago y tomé 2 vasos de leche y se me pasó. Bebí leche fría y se acabó el dolor, el tema está en que el ácido y el básico se compensan, es como utilizar un fármaco contra la acidez, pero en forma de vaso de leche, mucho mejor. Supongo que con leche caliente también servirá.

Es recomendable para evitar la acidez de estómago no tumbarse después de comer y evitar comidas copiosas o con muchas grasas u otras como café, alcohol, tabaco y las frutas cítricas.

Escrito por Cocinero el 24 de Julio de 2006 con 4 comentarios
Lee más artículos sobre Salud y cocina.

Tarta de jamón ibérico

Interesante y curiosa mezcla la de esta receta.

Ingredientes:
4 huevos
100 gramos de harina
100 gramos de azúcar
250 gramos de paleta ibérica en lonchas finas

1 lechuga, quinientos gramos de mayonesa, 2 tomates, una lata de espárragos.

Preparación:

Primer preparemos un bizcoche: Separamos las claras de los huevos y monaremos las yemas al baño marúa con el azúcar hasta que estén blandas. Las claras las llevaremos a punto de nieve. Lo juntaremos e iremos añadiendo harina, extenderemos esta masa en un model y con el horno caliente las meteremos 15 minutos.

Prepararemos los tomates, lavados, sin piel ni semillas; los juntaremos en un recipiente con la lechuga cortada y los espárragos escurridos y cortados en trozos. Lo uniremos a la mahonesa y lo dejamos para rellenar el bizcocho.

Cuando el bizcocho esté listo lo cortaremos por la mitad, y rellenaremos el interior con mayonesa y la mezcla anterior, y lo dejaremos cubierto con lonchas de jamón ibérico. También valdría jamón serrano si el presupuesto no llega.

Via Directorio al paladar.

Escrito por Cocinero el 21 de Julio de 2006 con 3 comentarios
Lee más artículos sobre Recetas de postres.

Recetas de barbacoa

Las barbacoas son comidas muy recomendables, se hacen en grupo con amigos o familiares, se hacen al aire libre y se disfruta de un rato agradable.

Actualmente por el peligro de incendios está prohibida hacerlas en el campo, pero se pueden hacer en parcelas privadas en lugar seguro, o lugares donde sí esté permitido, lo normal es hacerlas de carne (chorizo, morcilla, panceta, chuletas, salchichas …) , pero se pueden hacer de todo tipo de ingredientes, se puede comer en una fruta y pescado en una barbacoa, además de una buena ensalada o tortilla de patatas.

libro barbacoa

Puedes comprar el libro de recetas de barbacoa por 6.95 en la casa del libro online, Vísto en DirectoalPaladar.

Escrito por Cocinero el 18 de Julio de 2006 con 7 comentarios
Lee más artículos sobre Libros de cocina.

Qué comer en verano

En verano se puede cambiar totalmente la dieta, para tomar platos más frescos, menús frios y comidas más faciles de digerir.

En verano es fundamental tomar mucha agua y alimentos que nos hidraten. Por ejemplo podemos incrementar la ingesta de frutas, cualquiera tiene mucho líquido.

Un gazpacho fresquito es ideal.

Es época también de tomar ensalada.

De aperitivo recomiendo el pan tumaca.

En general cualquier plato frío es más adecuado en este tiempo de calor, como los rollitos de jamón.

Y de postre si no queremos un helado, una pieza de fruta y una mousse de chocolate.

Meses de la fruta, y Calendario de verduras y hortalizas.

Escrito por Cocinero el 13 de Julio de 2006 con 0 comentarios
Lee más artículos sobre Blog de cocina.