Alimentos buenos para las quemaduras solares.
Llega el verano, este año más personas sufrirán quemaduras por el sol. Es importante protegerse bien con crema, si se sufren quemaduras es recomendable seguir después una alimentación especial. Una dieta adecuada ayuda a regerar la piel quemada.
- Es recomendable beber mucho líquido, agua, zumo…
– Aguacate, protector graso para la piel… muy recomendable.
– Té , el té verde fortalece la piel. Ayuda a prevenir las quemaduras. El té negro aplicado sobre una quemadura puede aliviar. (una bolsita).
– Kiwi, Aporta agua y vitamina C ; fundamentales para prevenir y curar quemaduras.
– Perejil, contiene flavonoides, nutrientes antiinflamatorios..
– Espárragos, colabora en la regeneración de la piel, también ayuda en la cicatrización gracias al zinc.
Lo mejor es no tomar el sol en horas mala y tenerle respeto, los problemas en la piel están creciendo mucho en los últimos años.
Otros consejos:
– Para aliviar el ardor de la piel son buenos el jujo de zanahoria o sandía. También rodajas de pepino, patata o tomate.
– Si te molesta el roce con ropa o las sábanas extiende en las zonas rojas harina congelada.
– Si quieres que la piel no se pele puedes probar a echarte cremas especiales o un aceite de almendras, anagra, jojoba…
– Para regenerar la piel puedes probar a echarte vinagre de manzana si no tienes heridas.
Pasarlo bien este verano y tener cuidado!
Fecha: 2 junio, 2006
Tipo de plato : Blog de cocina
[...] Ya escribimos sobre las distintas comidas que son buenas frente a las quemaduras solares, lo mejor es prevenir, echarse protectores solares y no estar muchas horas al sol durante las horas de mayor radiación, entre las 12 del mediodía y las 5 de la tarde. [...]
que se le puede poner a una persona que tiene quemadura solar, y le duele mucho?
La pasta dentífrica alivia, la he usado alguna vez y sí que rebajó el dolor, pasta de dientes huntada en la zona.
mm… no me parece conveniente la pasta dentrifica.me queme en una ocasion y calmo 3 minutos luego senti muchisisisimo dolor durante mas de 24 hs. ademas si lo pienzas lo que hace la pasta es adherirse a la piel y concentrar el calor de la quemadura. respeto tu opinion pero no comparto. salu2
Se que la aloe vera es muy buena ya que calma el ardor y cura la piel
Que es bueno para una piel que esta cicatrizando despues de una quemadura por electricidad, estas fueron de 2do. grado la piel que ya esta cicatrizando se ve un poco reseca, hay algo para que esta se recupere y que queden las menores marcas posibles……….