Batido de platano y chocolate
Nutritivo y muy rico, batido de platano y chocolate. Una bebida sana y fácil de preparar.
Ingredientes:
2 vasos de leche de soja de chocolate
2 platanos maduros
2 cucharadas de linaza molida
1 cucharada de mantequilla de almendras
Media cucharadita de melaza
Ralladura de chocolate
Cómo se hace:
Previamente pondremos en una licuadora las semillas de linaza se hacen polvo. Lo ponemos en un vaso de plástico con tapa y lo guardamos en el congelador.
Ponemos dos vasos de leche de soja de chocolate y los plátanos en la licuadora. Añadimos la linaza molida, mantequilla de almendras y la melaza. Licuar bien hasta que se haga espumoso.
Se puede adornar con la ralladura de chocolate y una rodaja de plátano.
Receta vista en sabores.co.cr
Otra opción: batido de chocolate blanco
Fecha: 18 Diciembre, 2009
